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Lauton Amora Miura Premium (Clinical Series) 60 Cps | Nutrition 80 g
FOSFATIDILSERINA 400MG 60CAPS
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A Fosfatidilserina é um composto essencial para o bom funcionamento da atividade cerebral. Confira aqui como você pode se beneficiar do uso da Fosfatidilserina.
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Descrição:
Contribui para a saúde e o bem estar
- Auxilia na regulação do humor
- Ajuda na aprendizagem
- Colabora na recuperação muscular
Fosfatidilserina 400 mg (60 caps) – Growth Supplements
A fosfatidilserina é um nutriente que participa das funções cognitivas, contribuindo nas atividades cerebrais e dando suporte ao sistema nervoso central. Níveis adequados deste nutriente em nosso organismo estão relacionados à boa saúde mental e prevenção de algumas doenças que atingem essa região, como a diminuição do risco de demência e no tratamento de Alzheimer.
Níveis adequados de fosfatidilserina também são muito úteis para o desempenho de atletas, esportistas e praticantes de exercícios físicos, através do foco e concentração durante a performance.
O que é fosfatidilserina?
A fosfatidilserina é um tipo de fosfolipídio aniônico que é encontrado na membrana das células, contendo um complexo constituído por dois grupos de ácidos graxos associados à L-Serina por meio de um grupo de glicerofosfato. É possível achar essa substância em maior proporção nas células do cérebro.
A fosfatidilserina é uma parte significativa da estrutura da membrana celular, ajudando na sua fluidez e no seu suporte. Ela desempenha o papel de cofator enzimático (auxiliando no funcionamento de diversas enzimas que contribuem com a catálise enzimática) e age na morte celular programada (apoptose).
Além disso, tem a atribuição de ser um agente ativo na superfície, que favorece a função biológica nas superfícies dos pulmões e intestinos, assim como pode ser processada pelas enzimas, auxiliando no fornecimento de hormônios ou neurotransmissores. À medida que avançamos na idade, a fosfatidilserina presente nas células é reduzida.
Para que serve a fosfatidilserina?
A fosfatidilserina tem uma importante ação na sinapse (atividade que atua entre dois neurônios, possibilitando a comunicação neural), facilitando a ativação das principais vias de transdução de sinal, na modulação da liberação de neurotransmissores e na função do receptor.
Outra característica dessa substância é facilitar a ativação das proteínas de sinalização e dos receptores essenciais para o funcionamento neuronal e diferenciação.
Isso porque o suplemento da fosfatidilserina auxilia a elevar a liberação de dopamina (hormônio do humor) e promove a liberação da acetilcolina por meio do córtex cerebral. A ação desses neurotransmissores contribui com a regulação do humor e ajuda a melhorar a aprendizagem e a memória.
A fosfatidilserina também auxilia no tratamento de síndromes de deterioração cognitiva pré-senil e senil, no envelhecimento cerebral, nos distúrbios da memória e em síndromes orgânicas psiquiátricas — distúrbios associados a lesões cerebrais crônicas e difusas.
Além disso, a substância pode ajudar a minimizar os malefícios causados pelos radicais livres, contribuindo com a diminuição dos danos na cultura de fibroblastos e na estimulação do reparo das membranas celulares.
Ela também apresenta benefícios aos atletas, praticantes de esportes e atividades físicas, porque ajuda a promover a redução dos níveis de cortisol. Isso contribui com mais disposição nos treinos, auxiliando na melhora do processo de recuperação, na diminuição das dores e proporcionando mais bem-estar. Sua suplementação apresenta maior eficiência em manter as atividades aeróbias e aumento do volume total de treinos de caráter anaeróbio intervalados, como hiit.
Como a fosfatidilserina age no corpo?
A fosfatidilserina atua em três vertentes no metabolismo do corpo: cognitivo, estresse e exercícios físicos.
Na saúde cognitiva, a fosfatidilserina ajuda a aprimorar as funções cerebrais, como a memória, a atenção, o apoio ao sistema nervoso e a melhora da comunicação dos neurotransmissores que, com o passar do tempo, vão enfraquecendo.
Ou seja, atua contribuindo na melhora e prevenção de possíveis danos nas funções cognitivas.
Também demonstra impactos positivos nos sintomas do estresse, porque ajuda a reduzir os níveis de cortisol (hormônio). A diminuição desse hormônio ainda afeta a prática de exercícios físicos, pois o seu alto nível no organismo pode interferir no processo de recuperação após o treino.
Isso acontece porque o cortisol é considerado um hormônio catabólico que pode acarretar uma quebra das proteínas musculares. Desse modo, com os níveis de cortisol baixos, a recuperação após os exercícios é facilitada.
Existem efeitos colaterais da fosfatidilserina?
Em nenhuma literatura foram relatados efeitos colaterais da fosfatidilserina. Entretanto, o uso excessivo do suplemento pode provocar alguns efeitos adversos à saúde, como náuseas, dor de estômago e insônia.
Por isso, antes de consumir a fosfatidilserina é recomendado passar por uma avaliação médica ou nutricional. Afinal, somente um profissional poderá orientar a forma de uso adequada, baseando-se em suas necessidades, hábitos, idade, dieta e rotina de treino.
É importante ressaltar que é preciso relatar ao profissional o uso de qualquer medicamento para que a ingestão da fosfatidilserina esteja de acordo com o tratamento.
Além disso, o produto é contraindicado para mulheres grávidas e lactantes, assim como para pacientes com hipersensibilidade aos seus componentes.
Fosfatidilserina: O que é, para que serve e benefícios
A Fosfatidilserina é um composto essencial para o bom funcionamento da atividade cerebral. Confira aqui como você pode se beneficiar do uso da Fosfatidilserina.
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A qualidade do produto
O produto é de qualidade e senti a diferença após o uso, recomendo podem comprar sem medo.
Bom. Uso a um tempinho
super indico, qualidade dez
super recomendo, sempre compro os produtos, são de qualidade preço acessível!
Melhora a minha cognição
Melhora a minha cognição estou na menopausa faz uns anos e trabalho muito, ele melhora o meu raciocínio.
Que seria melhor se a cápsula fosse transparente
Não gostei somente porque a cápsula é colorida. Queria que ela fosse transparente.
Fosfatidilserina mudou muito a dinmica e o rendimento do meu dia. Antes havia feito o uso de uma dose inicial de 200mg, que resultou de forma muito positiva, agora 400mg creio que a dose ideal para mim! Auxilia muito na minha performance do dia dia, seja nos estudos ou no trabalho.
Muito satisfeito. Recomendo. Excelente custo x benefício
A Fosfatidilserina é indicada na manutenção e aumento da capacidade mental. Pretendo fazer uso contínuo desse suplemento.
Notável suplemento para o raciocínio
Melhora notável na minha cognição e na minha disposição física após 3 semanas de uso. Além de diminuir a percepção de stress
Bom
Bom... não senti nada com esse produto!
Preço justo e qualidade
Tomo como nootrópico, por recomendação de minha médica com associação a outros suplementos. Tenho TDAH e dificuldade de concentração e armazenamento de memória, por isso da recomendação.
Custo benefício, excelente.
Comprei na intenção de me ajudar com disposição, e se eu não tomo ele sinto falta, ótimo produto, comprei da growth ,porque tenho confiança nesta marca.