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O medium Whey Protein possui grande concentração de proteínas, ferro e cálcio, como todo derivado de leite. Confira esse e outros suplementos na Growth!
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Descrição:
Grande concentração de proteína, fonte de ferro e cálcio
- Previne catabolismo / redução de massa muscular
- Ajuda no controle da ingestão alimentar em dietas para redução de peso
- Grande quantidade de aminoácidos de cadeia ramificada
MEDIUM WHEY PROTEIN (1 KG) – GROWTH SUPPLEMENTS – O QUE É?
O Whey Medium é 100% Whey Protein! Isso significa que 100% da proteína presente no produto é derivada do soro do leite. Grande concentração de proteínas, ferro e cálcio, como todo derivado de leite.
BENEFÍCIOS
COMO FUNCIONA
Este produto é feito a partir do leite, usando uma parte muito específica chamada de soro. O soro é muito rico em proteínas e estas proteínas, por sua vez, são muito especiais. Considerada uma fonte proteica funcional, whey protein pode trazer inúmeros benefícios à saúde em geral. Estas proteínas possuem uma característica única, não encontrada em nenhuma outra fonte proteica. As proteínas do soro do leite são capazes de trazer benefícios ao praticante de atividade física, idosos, portadores de diabetes e outros grupos populacionais especiais.
As proteínas do soro do leite foram programadas para estimular o crescimento em mamíferos e, por isso, são capazes de estimular o crescimento muscular. Também podem auxiliar na redução de gordura, fornecer nutrientes para o sistema imunológico, sistema nervoso central e, por isso, acabam melhorando o desempenho atlético.
A necessidade de proteína e de outros muitos nutrientes acaba sendo aumentada nos casos em que há atividade física; o tipo de atividade, a frequência com que é praticada e a intensidade na execução das mesmas determinarão “quanto, quando e quais” os nutrientes devemos ingerir. De acordo com este aumento na demanda e também de acordo com a composição nutricional do produto Medium Whey, podemos entender que a suplementação com proteínas do soro do leite pode se tornar uma grande aliada na obtenção de melhores resultados, seja aumento de massa muscular, aumento do desempenho atlético ou redução de gorduras que o indivíduo esteja buscando.
Para quem é indicado medium whey?
Não somente pessoas saudáveis e praticantes de atividade física podem se beneficiar com o consumo de whey protein, uma vez que, devido às suas propriedades nutricionais, o produto pode ser usado como complemento na dieta de portadores de algumas patologias. Um outro grupo de pessoas também portadoras de necessidades nutricionais especiais é a população idosa, estes podem se beneficiar especialmente da alta concentração de proteínas e baixo valor calórico e também da presença de cálcio (como todo derivado de leite). Auxilia na manutenção da massa muscular, prevenindo um processo degenerativo (sarcopenia), sendo que este efeito é conseguido pela grande quantidade de aminoácidos essenciais das proteínas do soro do leite.
Whey protein tem sido testado na dietoterapia de diabéticos, onde mostra uma boa atuação no controle glicêmico.
Whey protein possui alto poder sacietogênico, isso significa grande sensação de saciedade após o seu consumo. Esta característica pode ser muito bem aproveitada em dietas de restrição calórica para definição e redução de peso.
Existem ainda outras aplicações para tratamento de patologias em que as proteínas do soro do leite estão sendo estudadas. Dentro de pouco tempo, haverá mais aplicações e benefícios descobertos.
COMO USAR NA DIETA
Medium Whey deve ser usado como complemento a uma refeição que não tenha quantidades suficientes de proteína ou pode até mesmo ser a única fonte de proteína da refeição. Sua composição possui proteínas de digestão rápida, mas devido à presença de nutrientes não proteicos, ele acaba levando mais tempo para digestão se comparado a um whey protein 80% ou 90%. Por este motivo, talvez ele não seja a melhor opção para o pós-treino.
Medium Whey ajuda a emagrecer?
Segundo estudo publicado pela Revista Brasileira de Medicina do Esporte, a suplementação medium whey oferece alto teor de cálcio, que está relacionado à redução da gordura corporal. Portanto, pode, sim, auxiliar no processo de emagrecimento quando associado à prática de exercícios físicos.
Além disso, a proteína do soro do leite apresenta um importante papel para o controle da glicemia, sendo benéfica na redução do peso e diminuição da circunferência abdominal.
Medium Whey Protein (1kg): ganhe massa muscular!
O medium Whey Protein possui grande concentração de proteínas, ferro e cálcio, como todo derivado de leite. Confira esse e outros suplementos na Growth!
Avaliações:
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Ficou caro para o que entrega, vai de concentrado mesmo
Sabor bastante agradável, porém o preço não condiz com a quantidade e qualidade de proteína que o produto entrega. Já foi uma opção intermediária que eu recomendava, hoje não é mais.
Demora na entrega ao Cliente.
Demora muito pra entregarem, quase um mês e nada de chegar meus produtos. Precisam melhorar quanto a isso.
Gostaria de agraceder aos novos donos da Growth, era uma empresa de dono, agora é de empresarios que só visam aumento de preços e margens, graças a voces descobri a Dark Lab com preços e sabor bem melhores... era fiel da Growth há quase 3 anos até vocês dobrarem os preços e do gosto (nao vi testes recentes pra saber se mantém a qualidade mas o gosto esta bem ruim) ter piorado, é uma pena que optaram por destruir a marca e expulsar o antigo público alvo...
Me sustenta , e gostoso bem geladinho batido
Antes não gostava de whey , agora ele faz parte do meu dia a dia tem um sabor gostoso não é enjoado, uso em minhas receitas fica uma delícia , o sabor chocolate e o meu favorito
Já uso esse produto tem algum tempo. Ótimo sabor e excelente resultado
Fácil de fazer e de transportar.
Meu filho adorou o sabor!
Ótimo e eficiente.
bom custo benefício para quem não se preocupa com o carbo
Whey com um pouco menos de sabor e não dissolve tão facilmente, melhor usar com mixer ou liquidificador
Qualidade e preço em um só lugar.
muito bom, serve como complemento na minha dieta e atende perfeitamente minha demanda.
Subiu muito o preço
Sabor suave, e também não é tão doce
Muito caro pelo q oferece
Antes tinha vantagem usar ele ao concentrado hj não mais os produtos da growth cada dia sobe mais
Custo benefício bom. Material de confiança
Quem não tem problema com sódio e gordura. Tá bom o valor.
Melhor custo benefício considerando qualidade e valor
Sabor bom. Boa qualidade de proteína.
Apesar dos comentários, gostei do sabor, e a qualidade proteica é o suficiente para a minha etapa de vida. Até o momento tenho ótimas referências para acreditar na confiabilidade da GROW.
Posso nem avaliar, pois não recebi até o momento.
Não recebi o produto. Previsto para entregar no mes de janeiro, porém não recebi até hoje. Simplesmente, a growth não deu nenhum retorno.
baixa disponibilidade e produto legal
produto bom, porém a disponibilidade deixa a desejar, estou a mais de 1 mês esperando e nada.
Gosto muito dos produtos da growth, o único ponto negativo é a entrega. Tem que privatizar a entrega urgente !
Otimo custo benefício
Comprei o sabor natural, tem um leve gosto de leite em pó, achei muito bom para fazer shakes com banana. Oferece o melhor coeficiente preço/proteína da growth, tomo Whey medium 50g por dia = R$3,00= 30g de proteina. Whey 80% 40g por dia = R$4,00= 32g de proteina.
Melhor proteína de C x B do site, para pessoas pobres que nem eu!
Melhor C x B do site, você tem mais macros em relação ao Basic, perde alguns em relação ao 80% mas paga bem menos pros macros que perde. Pra quem é pobre que nem eu, que precisa de proteina mesmo com algum carbo, é a melhor opção do site disparada!
É o melhor custo benefício, no entanto, o valor subiu um pouco em relação ao que era a uns 3 meses atrás. Continua sendo um dos melhores custos benefícios, mas se continuar subindo de valor, não vai compensar
Produto excelentes
Melhor custo benefício do mercado, só uso ele, poderia ser um pouco mais barato, com a retirada do imposto, imaginei que ficaria mais acessível
Bom mas com gordura trans!
Um Whey de custo benefício especialmente pra quem não tem muita grana. Agora ter gordura trans eh sacanagem (outras empresas possuem produtos similares sem essa gordura)
Sabor. Poderia ter mais opções
Achei que seria ruim por ser sabor natural, mas é gostosinho, lembra o sabor de leite em pó, se adicionar canela fica uma delícia pra quem gosta
Qualidade caiu ladeira a baixo. Dextrose nem se fala, vira pedra no shake.
Excelente em sabor, mas a quantidade de proteína por disse deixa a desejar. Para chegar aí ideal devo exceder a dose, o q eleva muito o sódio.
O produto em si é muito bom, mas nunca está disponível assim como todos os whey's
Gostei, muito desse whey, melhor que o basic em comparação aos aminoácidos, comprei para testar e gostei muito. Eu passo o dia todo peidando
Gostei... Mas fiquei na dúvida de quanto devo ingerir por dia... O medidor que veio não específica sua gramatura... Estou usando dois scoobs médios por dia... Mas não sei se estou fazendo o certo...