Integralmédica Glutamine 150g – L-glutamina Isolada 100% Sem Sabor
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Potencialize sua performance com a Glutamina 150g Integralmedica. Recuperação e imunidade em alta. Confira para que serve e como tomar.
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Descrição:
Benefícios do Glutamina em Pó 150g
Ação Anticatabólica
Melhora da Integridade Intestinal
Ganho de Força
Tabela de Nutrição
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | NUTRITION FACTS Porção de 5 g (1 scoop) | Serving Size 5 g (1 scoop)
Informa??o Nutricional
Ingredientes
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Neutro |
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Porções por embalagem: 30 Porção: 5 g (1 scoop) |
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| Quantidade por porção | 5 g (1 scoop) | %VD* |
| Valor energético (kcal) | 20 | 1 |
| Glutamina (mg) | 5000 | * |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
- L-Glutamina ALÉRGICOS: NÃO CONTÉM GLÚTEN.
- SUGESTÃO DE CONSUMO: Diluir 5 g (1 dosador) em 200 ml de água ou bebida de sua preferência gelada. Consumir uma vez ao dia ou conforme orientação profissional.
- CONSERVAÇÃO: Manter este produto ao abrigo de luz, calor e umidade. Após aberto consumir em até 40 dias e manter o pote com a tampa fechada. Este produto pode sofrer alterações como empedramento sem risco ao consumo ou perda de sua eficiência.
O que é Glutamina?
A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no corpo humano e desempenha papel essencial na manutenção da saúde e da performance. Durante treinos intensos ou prolongados, os níveis naturais deste aminoácido podem cair drasticamente. Por isso, a suplementação se torna importante para fortalecer o sistema imunológico, manter a integridade intestinal e evitar a perda de massa muscular.
A Glutamina Integralmedica é formulada com 100% de pureza, sem adição de carboidratos, sódio, glúten ou aditivos artificiais. Sua matéria-prima possui o selo PURE AMINO ACID by AJINOMOTO Co.®, reconhecido internacionalmente pela altíssima qualidade e biodisponibilidade.
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0 Aditivos Artificiais
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0% Sódio
-
100% Glutamina
Para que serve a Glutamina?
Em condições em que o consumo da glutamina excede a sua produção, como em exercícios intensos ou de longa duração, vários tecidos são afetados, como o músculo esquelético, pulmões, fígado e também o cérebro.
Por isso é fundamental que haja constante fornecimento de glutamina a estes tecidos através de sua suplementação.
A glutamina garante a integridade do tecido muscular e intestinal, participa do metabolismo energético e atua fortalecendo o sistema imunológico.
Por isso é fundamental que haja constante fornecimento de glutamina a estes tecidos através de sua suplementação.
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Auxilia no sistema imunológico
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Ação antioxidante
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Ação anticatabólica
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Melhora da integridade intestinal
Como e quando tomar Glutamina?
A glutamina pode ser consumida em qualquer momento do dia, por ser um produto de sabor neutro, sem adição de aromatizantes, pode ser misturada a outros suplementos, vitamina de frutas e sucos.
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Após Treino
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Entre refeições
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Qualquer momento do dia
Perguntas Frequentes sobre o Glutamina em Pó 150g
1
A Glutamina possui algum ingrediente de origem animal?
A Glutamine Isolates Integralmedica é produzida por fermentação biotecnológica, um processo seguro e avançado que não utiliza matérias-primas de origem animal. Por isso, é uma opção de suplemento adequada para pessoas que seguem dietas vegetarianas ou veganas.
2
Quem pode tomar Glutamina?
A glutamina pode ser consumida por pessoas ativas que desejam melhorar a recuperação muscular, atletas de alto rendimento, praticantes de atividades físicas intensas e até mesmo por quem busca fortalecer o sistema imunológico e cuidar da saúde intestinal. Por sua ação antioxidante e papel fundamental na integridade da mucosa do intestino, a glutamina é frequentemente indicada por médicos e nutricionistas em diferentes contextos, inclusive em períodos de estresse físico ou imunológico.
3
Por que devemos suplementar com Glutamina?
A Glutamina contribui na melhora das funções intestinais e consequentemente o sistema imunológico, além de auxiliar atletas na recuperação muscular e síntese de proteínas (aumento de massa muscular).
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Quais os benefícios da Glutamina para o intestino?
A glutamina atua diretamente na regeneração e manutenção da mucosa intestinal, ajudando a fortalecer a barreira protetora do intestino. Isso contribui para a melhor absorção de nutrientes, equilíbrio da microbiota e redução de processos inflamatórios, sendo essencial para quem busca saúde digestiva, principalmente durante treinos intensos ou dietas restritivas.
5
Qual a quantidade indicada de Glutamina por dia?
A dosagem diária de glutamina pode variar conforme os objetivos individuais e o nível de atividade física. De modo geral, recomenda-se de 5 g a 10 g por dia, preferencialmente divididas em uma ou duas porções. O ideal é sempre seguir a orientação de um profissional de saúde ou nutricionista para ajustar a suplementação às necessidades do seu organismo.
6
Qual o melhor horário para tomar Glutamina?
A glutamina pode ser consumida em qualquer momento do dia, desde que seu uso seja diário e consistente. Por ser um suplemento com ação cumulativa, seus benefícios estão associados ao uso contínuo, e não imediato. Muitos praticantes optam por tomar glutamina em jejum, após o treino ou antes de dormir, mas o mais importante é manter a regularidade para garantir seu efeito na recuperação muscular, imunidade e saúde intestinal.
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A Glutamina engorda?
Por ser um suplemento com baixíssimo potencial calórico, a glutamina não altera o peso corporal uma vez que consumido nas doses diárias indicadas na rotulagem ou conforme orientação profissional do médico ou nutricionista.
8
Qual a melhor forma de consumir Glutamina?
Por ser um produto em pó e de sabor neutro, a glutamina possui a versatilidade de poder ser adicionada a outros suplementos ou alimentos como por exemplo whey protein, pré-treinos, creatina, iogurtes, sucos ou shakes.
9
A Glutamina possui efeitos colaterais?
Não existem comprovações científicas de que a Glutamina apresenta efeitos colaterais quando consumida nas doses indicadas na rotulagem ou nas prescrições médicas e nutricionais.
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A Glutamina pode ser consumida todos os dias?
Sim, na verdade a indicação do consumo de glutamina é diário, inclusive não há necessidade de realizar pausas em dias de descanso, pois os efeitos são perceptíveis através do uso contínuo.
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O que é melhor, glutamina ou creatina?
Glutamina e creatina são suplementos com funções diferentes e complementares. A glutamina é um aminoácido essencial para o sistema imunológico, integridade intestinal e recuperação muscular, enquanto a creatina atua diretamente na produção de energia para os músculos, favorecendo o ganho de força e massa muscular. Se o objetivo é melhorar a imunidade, preservar massa magra e acelerar a recuperação, a glutamina em pó é a melhor escolha. Já para força e explosão muscular, a creatina é mais indicada. Muitos atletas utilizam ambos os suplementos em conjunto para potencializar os resultados.
12
O que acontece se tomar Glutamina e não treinar?
Mesmo sem treino, o consumo de glutamina Integralmedica pode trazer benefícios importantes para a saúde. A glutamina atua no fortalecimento do sistema imunológico, melhora a função intestinal e pode ajudar na recuperação em momentos de estresse físico ou metabólico, como doenças, cirurgias ou dietas restritivas.Ou seja, glutamina para que serve não se limita à prática esportiva — seu papel vai além da musculação, contribuindo para o bem-estar geral mesmo em períodos sem atividade física.
13
Glutamina ajuda a emagracer?
A glutamina não é um suplemento emagrecedor, mas pode contribuir indiretamente para esse objetivo. Ao melhorar a integridade intestinal e fortalecer o sistema imunológico, ela ajuda o organismo a funcionar de forma mais eficiente. Além disso, auxilia na preservação da massa muscular em dietas de restrição calórica, o que mantém o metabolismo mais ativo. Portanto, ao ser usada em conjunto com uma alimentação equilibrada e prática regular de exercícios, a glutamina em pó pode favorecer o processo de emagrecimento saudável.
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Pode tomar Glutamina junto com termogênico?
Sim. A glutamina em pó pode ser consumida com termogênicos sem nenhum prejuízo à saúde, desde que as doses estejam de acordo com a orientação de um médico ou nutricionista. Essa combinação é comum entre praticantes de atividades físicas que buscam melhorar a recuperação muscular ao mesmo tempo em que utilizam termogênicos para acelerar o metabolismo. A glutamina Integralmedica, por ter sabor neutro e alta pureza, pode ser misturada facilmente com outros suplementos, inclusive com fórmulas termogênicas, sem interferir na absorção ou no sabor.
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O vídeo orienta você na configuração do produto.
Boa!
Entrega super rápida 10/10. Deixei pra avaliar depois de uma semana de uso, eu comprei para melhorar meu intestino. Senti diferença porque voltei a fazer exercícios e estava com muita dor, deu um Up, mas no intestino ainda não vi grande diferença.
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Idêntico ao anúncio
Chegou em perfeito estado, ótimo custo benefício.
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Entrega rápida!
Chegou certinho! No prazo , entrega super rápida.👏🏻
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Produto embalado ,lacrado tudo certinho
Produto chegou muito rápido e o fundamental,lacrado tudo certinho! Obrigado nessa loja,agora começar a tomar e aguardar resultados,com certeza irei a comprar mais ,eu compro creatina ,pretreino, glutamina, vou mudar começar a comprar aqui na nessa loja.🙏
Fotos e vídeos da avaliação
Glutamine
Chegou rápido e bem embalado, preço excelente
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Adorei!
Primeira vez que vou usar, mas sempre ouvi falar muito bem da marca e do produto! Postagem e entrega muita rápida!
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Já uso o produto e é excelente
Pedi em uma noite e no outro dia a tarde chegou. Excelente produto,Bem embalado sem danificação e eu já uso algum tempo. E outra coisa maravilhosa: custo/benefício bom e rapidez da entrega. Grata
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